Donnerstag, 21. Februar 2013

Acetylcystein, Muskeln etc

Hm, irgendwie hab ich den Eindruck, dass ich unter Antibiotika besser aussah. Klingt jetzt blöd, ich weiss. Aber ich fand, da war mein Gesicht nicht so aufgedunsen. Okay, lag vielleicht auch daran, dass ich weniger gegessen hatte, aber irgendwie...
der Husten ist noch da, nicht mehr so schlimm, aber natürlich immer noch da. Und wie ich mich kenne, bleibt der auch noch ne Weile. Nehme jetzt nur noch jeden Morgen den Hustenlöser Acetylcystein, der ja vielleicht auch Quecksilber entgiftet. Merke, dass meine Leber noch recht zu kämpfen hat trotz Mariendistel. Bronchitis ist ja auch ein Symptom der Quecksilbervergiftung, hatte ich ja früher immer massenhaft.
Muss noch viel mehr entgiften. Möchte dieses Jahr endlich mal ein Juice Feast schaffen, mal sehen.
Bei uns wird sich ja einiges ändern dieses Jahr, ich weiss noch nicht mal, wo wir abbleiben, ob wir in Italien bleiben, oder wo es hingeht.
Jedenfalls hab ich heute morgen in den Spiegel geschaut und festgestellt, dass ich ganz schön Muskeln verloren habe (Mist). Werde heute einen längeren Spaziergang machen und versuchen meine Lungen langsam wieder hinzukriegen. Und Yoga, Muskelaufbau. Wie kann denn das so schnell gehen??? 3 Wochen nichts tun und schon sind meine Oberschenkel wieder fluff? Fies.
Na ja, Nahrungsauswahl ist weiterhin bescheiden. Äpfel, Orangen, Spinat, Erbsen, Dosenfisch. Und ganz viel Knoblauch. Weiss nicht mal, ob ich genug esse gerad. Bewege mich ja nicht gerad viel, aber hab auch nicht gerad Bock auf Bewegung, bzw. fällt es mir schwer. Vielleicht ein paar Eier, aber irgendwie hab ich auch nicht gerad Lust auf Eier gerad. Dabei hab ich aber ständig "Hunger" oder Appetit. Na ja, sind vielleicht auch noch Nachwirkungen der Medikamente.
Ich müsste eigentlich mal "Vorher-Nachher" Fotos machen oder vielleicht sogar täglich Fotos um Veränderungen festzuhalten...aber im Moment hab ich keine Kamera hier.

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