Es gibt ja viele, die eine obstbetonte Rohkost kritisieren. hab heute erst wieder von einem Bericht gelesen, bei der jemand mit 80/10/10 superschlechte Erfahrungen gemacht hat:
A blood test had revealed severe areas of deficiency, including B12 levels that were the lowest the doctors had ever seen. My potassium levels were high, suggesting impaired kidney function and an imbalance of electrolytes. I was low on many minerals such as zinc and calcium. I also had an amino acid disorder screening which showed protein deficiency; this was likely responsible for the edema in my ankles and the hair loss. One of the doctors said to me, "You're lucky to be alive". I'll never forget that. In all my years of striving for health, I had pushed myself to the brink of death.Quelle
Sowas macht doch nachdenklich, vor allem, weil ich ja ähnliche Symptome bemerkt habe/bemerke (Haarausfall, Ödeme, Zahnschmelzverlust...). Wieso geht es einigen Menschen mit 80/10/10 so gut und andere kriegen damit arge Probleme?
Ich hätte ja gedacht, dass es vielleicht Detox ist, aber es wird beschrieben, dass die Person vorher bereits sehr clean gegessen hat, teilweise auch Frutarier war. Vielleicht hat sie Amalgamfüllungen, die die Nieren beeinträchtigen? Aber andererseits hat Doug Graham auch noch seine Füllungen und es scheint ihm gut zu gehen...
Es ist doch echt seltsam - jetzt wo ich so gesund esse wie nie zuvor in meinem Leben und mehr Obst und Gemüse esse als die Mehrheit der Bevölkerung - jetzt plötzlich soll es mir schlechter gehen? Das macht keinen Sinn.
Na ja, ansonsten bereite ich alles für meinen Abflug hier vor :) Kisten packen und in den Keller schleppen (spart das Fitnessprogramm). Und dann die Familie.
Alle machen sich Sorgen und zig Gedanken und sind betrübt dass ich weggehe. Aber ist das nicht eher mehr Egoismus als wirkliche Sorgen um mich?
Wenn man jemanden liebt, dann muss man loslassen. Wenn sie mich lieben, dann wüssten sie doch, dass ich mit meiner Entscheidung wegzugehen soviel glücklicher bin. Dann würden sie sich doch für mich freuen. Aber sie weinen und sind negativ und sehen nur das Schlechte.
Ich will mich davon nicht ausklammern, schließlich hab ich ja auch geweint beim Abschied von meinem Papa. Aber das war eher ein Weinen, weil ich realisiert hatte, wieviel Zeit wir in der Vergangenheit verloren hatten und dass mein Vater so sehr gelitten hat in der Vegangenheit. Es war ein Weinen um ihn eher als ein weinen um mich.
Aber bei meinen Großeltern und meiner Mutter ist es eher ein weinen um sie selbst, hab ich den Eindruck. Das ist vielleicht gemein so zu denken, ich weiß.
Ich musste das ja selbst auch erst lernen, als ich vor einem Jahr meinen Seelenverwandten getroffen hab und nicht mit ihm zusammensein konnte. Ich musste lernen loszulassen WEIL ich ihn liebe.
Morgen wollt ich mir nochmal Durian holen. Boah, Datteln, Durian...vor meiner Abreise mäste ich mich nochmal richtig. Das wird da unten ja hoffentlich alles wegtrainiert ;))
sag mal wo kaufst Du denn deine Bananen ein bzw wie lagerst Du die? Nehem doch an, dass deine Wohnung auch beheizt ist
AntwortenLöschenIch hatte noch nie Propbleme mit dem Nachreifen - Du anscheinend permanent.
ich kaufe meine Biobananen im Bioladen oder bei Lidl oder Rewe.
ciao
Ich kauf meine Bananen auch ganz normal, das Problem scheitn zu sein, dass ich ne ganze Strecke durch die Kälte nach Hause laufen muss mit den Bananen im Rucksack. Da scheinen sie etwas empfindlich zu reagieren. Wobei ich bei den Edeka-Bananen schon von grundauf schlechte Erfahrungen gemacht hab, die haben ja schon graue Frostschlieren wenn sie noch im Laden liegen. Einige reifen ja auch, aber viele eben leider nicht?
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